Καλωσήλθατε στο douroudos.gr

Άρθρα

• Εφαρμογή λειτουργικών ασκήσεων ως προπονητικό μέσο μεγιστοποίησης της αθλητικής απόδοσης στο σύγχρονο ποδόσφαιρο.

  13 Μάι 2016

  
  Είναι όλες οι ασκήσεις λειτουργικές για όλους ή για όλες τις αθλητικές δραστηριότητες;   Εισαγωγή: Ο προσδιορισμός της δύναμης, ως φυσική ικανότητα και θεμέλιο δομικό στοιχείο της φυσικής κατάστασης, εντοπίζεται...

• Εργαστηριακά ή Πεδίου εργομετρικά αξιολόγησης φυσικής κατάστασης και αθλητικής απόδοσης; Πλεονεκτήματα,μειονεκτήματα.

  19 Ιουν 2015

  
  Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να γνωρίζετε. Εργαστηριακές: Σταθερές και ελεγχόμενες συνθήκες (Θερμοκρασία 18-23 °C, Υγρασία < 70%). Σωματομετρία Ευλυγισία – Γωνιομετρήσεις Αξιολόγηση σχετικής & απόλυτης μέγιστης Δύναμης και Ισχύος...

• Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης & Απόδοσης – Κρίσιμα ερωτήματα που χρήζουν απάντησης πριν την τελική επιλογή.

  22 Μάι 2015

  
  Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης & Απόδοσης – Κρίσιμα ερωτήματα που χρήζουν απάντησης πριν την τελική επιλογή - Σχεδιασμός και οργάνωση εργομετρικής αξιολόγησης φυσικής κατάστασης και απόδοσης. Πώς, πότε, γιατί και τι επιλέγετε;...